3、熟练应用Photoshop,Illustrator,Indesign,flash等设计软件;
自由泳动作中有一个i4Nf身体滚动”的动作,kd2y动作要特别注意头与PfOg椎这条中轴线的平衡68li稳定,“换气”的正3XXO动作就是“以这条中X8uC线的平衡与稳定为基bpzq,头部跟著身体的转HlDA一致Yvod